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年後零食繼續健康吃， 最愛自然健康零食看過來
2 月
年後零食健康吃
得倫好朋友推薦自然健康零食看過來
年節期間，不管是肉乾、洋芋片、巧克力等各式各樣的餅乾，是不是至今仍然讓你欲罷不能！？年後的這段期間，其實也不用放棄美味好吃的零食，小編建議大家可以用「自然、健康」為訴求的零食來解饞。至於得倫食品有哪些健康、自然好吃的零食可以下單呢？以下小編就為大家整理了會員朋友最愛的健康零食，絕對無雷，每樣都好吃，通通都可以放心閉眼入喔。
營養好吃的健康零食-堅果豆豆類
堅果豆豆類零食，做為健康零食的TOP1，相信不會有人反對吧。堅果除了本身入口就有絕佳風味，幾乎是不調味也好吃；加上與生俱來的各種營養成份，是許多營養師及注重養生概念人的第一選擇。
據康健雜誌文章中指出，堅果6大功效和好處：
1.預防心血管疾病：堅果的單元和多元不飽和脂肪酸，能夠降低血清血管收縮血栓素的濃度，影響血脂調節；鈣、鎂、鉀，可能相互作用，調節血壓，降低與心血管疾病死亡風險。
2.減少膽固醇：單元不飽和脂肪酸及植物固醇，可降低血液中的壞膽固醇。
3.控制血糖：堅果的纖維和蛋白質含量，能增加飽腹感，減少餐後葡萄糖變化，從而改善炎症和胰島素阻抗。
4.減肥：食用堅果後有飽足感，既可控制食慾，又促進新陳代謝，幫助瘦身。
5.抗氧化:堅果中含有的多酚和植物固醇，可抗氧化。
6.抗癌：堅果與結直腸癌、子宮內膜癌和胰腺癌有相關，可降低死亡風險。
資料參考及出處來源為康健雜誌網頁
網址：https://www.commonhealth.com.tw/article/87257
本訊息僅供參考，相關資訊及食用狀況可能因人而異，請以專業營養師及醫師建議為主。
堅果豆豆類零食推薦-杏仁小魚
由人工篩選的杏仁堅果及小魚，每一口都吃得到鹹香鱻滋味。切條處理的杏仁，依舊吃得到酥脆美味，完整小魚入口甜甜脆脆，簡直完美。
註：本品項適用腰果、堅果10送1活動
堅果豆豆類零食推薦-無調味綜合堅果
以五種天然堅果結合而成，吃得到不同的口感與營養健康的滋味。原始天然的滋味，沒有太多調味及負擔，低溫烘烤保留營養；隨時為你補充滿滿能量。
註：本品項適用腰果、堅果10送1活動
堅果豆豆類零食推薦-綜合6纖果
以多種天然堅果集結而成的綜合6纖果，吃得到每一種堅果、果乾不同的風味以及不同的營養補充。包括夏威夷豆、葡萄乾、核桃、蔓越梅干、杏仁以及腰果等豐富滋味。
註：綜合6纖果期間限定2包只要$298
堅果豆豆類零食推薦-帶皮鹽炒腰果
特選帶皮鹽炒腰果，以傳統烘焙工法製作，鹽炒好滋味讓人難以抗拒。粒粒飽滿、酥脆可口，吃起來真的大滿足啦！沒有過多的調味，就超級好吃！
註：帶皮鹽炒腰果買10送1
堅果類零食，對於辦公族來說真的是超棒的存在。除了他本身的營養價值相當豐富之外，也不需要太多複雜的調味就相當好吃。年後解饞也千萬別為難自己，堅果豆豆類是健康零食相當不錯的選擇喔。
